Важливість збереження ментального здоров’я сьогодні є пріоритетом для кожної людини, зокрема у сфері “людина – людина”. Професія педагога стала більш відповідальною та емоційно навантаженою.

• Ти як?
  Такі короткі слова, але мають глибокий і надважливий інколи зміст. Питання резильєнтності, стресотійкості та знаходження психологічної рівноваги у педагогічній діяльності актуальне як ніколи. Запорукою здоров’я, як відомо, є гарний настрій, позитивні емоції, задоволення потреб та реалізація задумів.
  На психологічному тренінгу “Профілактика стресу та збереження ментального здоров’я педагогів” учителі мали змогу обговорити причини виникнення “стресу”, його ознаки та шляхи запобігання.
  Цікаві практики “Про мене”, “Всі люди різні”, арт- терапевтична техніка “Зірка” дали можливість оцінити значимість свого психологічно-емоційного стану для себе особисто і для можливості здійснення професійної діяльності, бути в гармонії та ресурсі з самим собою.